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2018.01.28 (Sun)

人工股関節手術後135日目 なんちゃって小走りが出来る

は~もう連日寒いですねぇ~。
外が寒いのは仕方ないけどお部屋が寒いのはどうも我慢できない道産子
です(笑)。

さて水曜日に転んだ足ですが、やはり踏ん張った太ももがまだ少し痛いです。
でもでも♪昨日はまたジムに行っちゃいました~だって骨は無事だったしっ
♪。

いつもは汗だくになるダンスレッスン、さすがにこの寒さのせいでウェアがサラサラのまま。
身体の暖まり方に不足を感じたので、ガンの手術後から「リンパ浮腫悪化」を警戒して入らなかったサウナに10分だけ入ってみた~。
結果・・・「どこもむくみは出なかった!」ほっ。短時間なら大丈夫みたいですな。

で、本日は寒い中、リハビリを兼ねて少し距離があるスーパーへお買い物に。

行ったかいがありましたよ~日曜特売で林檎6個で298円♪

フェルトちゃん3号「あら?また全国お弁当フェアやっていたの?」
 うん。柿の葉寿司、最後の1個が買えたの~♪

「でも一気食いしちゃダメよ~!おすしのご飯はいっぱい食べれちゃうし。」
 うむ。すし飯は美味しいけれど食べすぎのキケンがあるよね~(笑)。

そうそう、タイトルの件!
今日、お買い物の帰りに、残った雪を避けるのに少しだけ小走りをして見たのよ~
そしたらね、急ぎ足と小走りの中間くらいの速度で走れたー!
まだまだ「ばーさん
小走り」ですが、なんか嬉しい♪
今年の夏の旅行くらいにはサクサク歩けるようになるといいなぁ~
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21:43  |  人工股関節への道  |  トラックバック(0)  |  コメント(7)

2018.01.24 (Wed)

雪の中で転ぶ!

はぁ~月曜日から雪国になったお江戸です。

月曜日は通院で、お部屋に戻ってから雪が降り始めたのでセーフ。
昨日は電車おくれと歩きにくいのとで、いつもより30分遅れですが無事会社に着きました。
が!本日!電車はほぼ時間通りだったのですが~!
駅から会社までの道ですよ、奥さん!ビチャビチャとツルツルの混在です。

あー!!!そうなんよう~!人通りはかなり多い道なのですが、
こちらはロードヒーティングっつーもんがないんだねえええー!!!
でぇ~一番滑りにくいと思われる靴で出たのに、はい、
見事に転びました~しかも術脚が下ー!!ひぃいいいいい~!!!!

もうね、痛いのより何より「ぎゃ~!!新品の股関節がああああ~
!」
です(笑)。
まぁ、打ち身だけですんだんですけどね。痛い事は痛いのですが、脱臼やズレは超激痛ですぐわかるそうなので、それはなかったです。
ああああ~昨年10月の術後1ヶ月検診で札幌に行った時に、冬用の靴を買ってくるんだった~!(ほっかいどーでは冬は、底が滑りにくい靴が出回るのよ~

無事とはいえ、やはり踏ん張った術脚太ももが結構痛いです
あ~明日の出勤も恐いよおお~会社いきたくな~い
。どうか雪が溶けて滑りませんように~!!

フェルトちゃん3号「まぁま。ほら、ご飯食べて元気つけて。」
・・うむ。しっかり食べて、明日も働きにいかねばね~行きたくないけど
ちなみに今日の夕食はネジネジパスタういず一六穀米+玉葱+MIXベジにトマトジュースとケチャップにチーズとニンニクどばばば~のスタミナパスタです。

あー明日は少しは歩き易いといいなあ。
皆様も気を付けて~・・・って、それでも転ぶ時は転ぶけど
気を付けてね~!
23:02  |  づるづる日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(12)

2018.01.22 (Mon)

子宮体がん再発確定約1年後検診 放射線科・婦人科

はぁ~
思えば一昨年の1月は子宮体がん確定告知、昨年の1月は子宮体がん再発確定告知だったねぇ・・・。

今年。年初にオリモノとニオイが気になって検査した結果から申しましょう。
放射線科・婦人科の先生共に「ガン細胞は見受けられません。」
ああああ~
良かったですぅ~!
ガンサイボーちゃん、今回も大人しくしてくれてありがとう!これからもずっと良いコでいてねぇ~♪お医者さま、ありがと~!
そして!お祈り・応援・励ましを下さった皆皆様、ホントに有難うございます!

さて、状況を記録しますね~。

放射線科での内診・問診

オリモノ・ニオイが気になる件、前回のお薬が効いたのか、気にならない程度にはなったが?

細胞診断の結果も、見た目も異常ありません。オリモノも出血も大丈夫です

膣に穴が開いている(膀胱膣蠟・腸膣蠟)可能性は?

その時期じゃないです。出るとしたらもっと時間が経ってからです。
 便秘には十分気を付けて下さいね。

は~無事で良かった~!あ・でも、やはりラルス(膣内放射線)8回はダメージは少なくないのね~8回経験者さんのブログも無いし
大用も小用も(もしかしたら2つ?!)スト―マ装着の可能性はずっと有る訳だから、お通じは常に良くして、おトイレも我慢しないで、少しでも膀胱や腸の壁に負担がかからないようにしなくちゃね。
イケメン先生、脚の具合も聞いて下さいました♪お顔だけじゃなく性格もお優しいのねっ♪ありがとおお~!

婦人科での検査結果

ガン細胞は見受けられません。オリモノも特に問題ありません。

職場の健康診断で白血球数が少なくて二次検査になった。放射線の影響?

その影響はあると思います。(血液検査の結果票を見ながら)少しづつ良くなってきますから心配ないです。

あ~無事で良かった~!また気になる症状が出てきた以外、定期検診は2,3ヶ月スキップしても大丈夫でしょう、との事。
4月に放射線科の検診があるので、婦人科CT,血液、モロモロを同じ日に予約して頂きました。親切主治医さん、有難うございます~!!

はー本当にホッとしました。でも子宮体がんの再発と治療の後遺症は、決して楽観できないのが現実です。これからも身体のケアと診察をキチンとしなきゃ、ですね。


フェルトちゃん3号「あら?春のメニュー、イチゴサンドじゃないの?」
うん。それも食べたかったんだけれど~お腹が空いたんでちと食べ応えのあるのにしたの~。

ハムとクリームチーズのフライにレタスのサンド。美味~!クリームチーズっていうセレクトがなかなかです。塩味のバランスグッド!ワインが進む~♪

づるづる2号「あ~雪だ~降ってきたね~」
ごとこ「ホッとして雪見酒もいいけれど飲みすぎないでよ~」
へ~い。明日は仕事だからそんな飲まないよ~(笑)。

電車、明日の朝は雪、大丈夫かな?みなさん、どうぞお気を付けてー!

今回のお代は 婦人科220円 放射線科110円でした。
14:51  |  再発・子宮体がん日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(16)

2018.01.15 (Mon)

人工股関節手術後4ヶ月目 現在の状況

はーい!早いもので人工股関節手術から4ヶ月経ちました。
今現在の状況を記録しますねー。

出来ない事
・走る ・飛ぶ 
・支えなしでの術脚での片脚立ち

え~と…あと思いつかないです
。つまり~日常生活では全く問題ありませ~ん♪

あ・でも気が付いた事というか、気を付けている事は
・正座 ・しゃがむ
この2つは出来るようになりましたが、未術脚の股関節と膝も初期の変形があるので積極的にはしないようにしています。

・仕事中は股関節ガチガチで術脚の太もも前面・側面がチリチリ痛くなる
ね~これは座りっ放しなので仕方ないですねぇ~。シンドイときにはロキソを飲む。
あとは帰宅してからマッサージして、土日でリカバリーですなぁ

・交通機関利用時と長距離を歩く時は杖使用
杖なしでも30分位なら問題無く歩けるのですが、スピードが落ちるのと、身体の揺れが出てくるので杖を使っています。
特に通勤時間帯はサクサク歩けないと、ちと危ないので。

、早く歩けないのよ~」「すまんが、手すり使わしてね~」アピールをしたほうがお互い安全かな、と。
あと、無理に杖なしで歩いて、ヘンな癖が付いちゃったらヤダな~と思って。
通勤やお出かけ時は無理しないで杖のお世話になろうと思います。

また、寒い時や仕事中、さすったり立ちあがる事が出来ない時間が続くとやはり太ももの痛みは出てきます。
まぁロキソニンテープやカイロ、飲む方のロキソニンで対処できているので問題ないです。
あ、痛いといっても、手術前の股関節の痛みではないですよ~♪
手術時に筋肉を引っ張ったダメージと今まで使われていなかった筋肉が動き始めた為の筋肉痛です。なのでいずれ消える筈♪

てか~一昨年の開腹手術の跡だって、今だチリチリ、時折ズズ~ンと痛みがあるんだし、それを思うと充分、上等かなっ
それに、スポーツクラブで週1回、2時間踊れるし(笑)。

は~筋トレ・・・あかん、もう日が変わる

はい!明日はお風呂からあがったら速攻でやりまーす!


23:54  |  人工股関節への道  |  トラックバック(0)  |  コメント(16)

2018.01.14 (Sun)

マンハッタナーズdeリュックサック

ちくちくちく・・・・

フェルトちゃん3号「貞ちゃん、何を作っているの?」 うふふ…それはね…
出来た―!

マンハッタナーズのラミネート生地のリュックです。
以前作ったポシェットとお揃いです。

背中は柔らかめ、サイドと底は堅めの黒の合皮使用です。
A4がギリ入る小さめサイズ。わしのブッキーオリジナルパターンですよ~(笑)。

フロントにマチなしポッケ。ここの内生地もうすーい合皮。濡れたハンカチもOK!

サイドにメッシュポッケ。3つ折り傘や手袋・ハンドクリームが入ります。
またお友達に「試作品モニター」で送り付けちゃいました~usa様、すまん
お裁縫はブッキー
にはまだまだ難しいけれど、楽しいわぁ~♪

そうそう、今年の春の「ニャンフェス7」、Rちゃんが出店するので、またお留守番お手伝いでわしもオマケ参加しまーす。

ニャンフェス7   2018年4月7日 東京都立貿易センター台東館5F
11:00~16:00 入場料500円 チケット前売り・販売はHPで御確認下さい。

全国から猫グッズ作家さんが出店する人気イベントですよ~。
お友達の出店のついで・浅草寺付近お散歩のついでがございましたら、是非お寄り下さい。
店名はRちゃんのお店「遊色工房」で、スペース番号が出たらまたお知らせします。

・・・思えば一昨年はガンの手術後で、昨年は放射線治療中で参加だったねぇ

あーどうか今年は再々発もなく、体調万全で出れますように~!
ですわぁ(笑)
11:14  |  ブッキーハンドメイド&アート  |  トラックバック(0)  |  コメント(14)

2018.01.07 (Sun)

股関節手術後113日目 初ダンス・初正座!

・・・それは昨日の事じゃった・・・。
約4か月ぶりのダンスクラスに復活した
は、動きはまだ固いものの、楽しく踊り、その後いつも通りマットでクールダウン&筋トレを始めたのじゃった。
その時じゃ。靴を脱ぐとき、はずみで正座ポーズに。

「あれ?!正座出来たー?!!」

あはははは!凄いっす!正座できましたよ~30年ぶりくらいですよ~♪
踊ってストレッチしたので、太もも前面と足首の筋肉が暖まっていたおかげかな?
お茶や食事の間ずっとは無理っぽいけれど、動作としては問題なさそうです。
本日も脚の疲労感や軽い筋肉痛はありますが、腫れはないし、股関節は大丈夫。

あ・踊りですか?や~ジャンプは全然無理。踵を上げて誤魔化した
今回の振り付けは走る箇所は無いようなので次回も出れるかなっ♪

フェルトちゃん3号「おニューのダンススニーカーが履けて良かったわね」
うん!無理しないで楽しむよ~♪
やっぱあとは筋トレだねー今年中に小走り出来るように頑張ります!
18:38  |  人工股関節への道  |  トラックバック(0)  |  コメント(20)

2018.01.05 (Fri)

子宮体がん再発後治療約8ヶ月半・初婦人科

さて。
昨年の検査結果をお聞きしてからしばらく症状が落ち着いていたオリモノ・ニオイですが、ここ数日、まだ気になり始めまして。
22日に定期検診があるとは言え、それまで「ぎゃ~再々発だったらどうしょう~
と、ビクビク過ごすのも身体に良くない!と意を決して、平日最後のお正月休みの今日、病院に行ってきました。
予約でない当日受付けは大抵かなり待つのですが、1時間半で診察して貰えました。ラッキー!

細胞採取を終え、今回は痒みが出たクロマイ膣錠の代わりに「少し効果は弱いけれど痛みや痒みが出にくい」フラジール膣錠を処方して頂きました。
挿入して数時間は「熱さ」「軽度の痛み・痒み」が出ましたがその後は大丈夫!
あ~どうか、ただの膣炎でありますように~!

「折角いらして下さったんだし、血液と尿検査も今日にしちゃいますね」と主治医さんが変更して下さったので、次回は放射線科の診察と今回の検査結果を聞くだけ♪
問題が無ければ、今月は有休、1日で済むかな~。

はい、今年は「有休はお出かけに使う!」が目標なので、再々発する訳にはいかないんですぅ~有休がなくなるしっ!(笑)


づるづる「早く終れたからサービスサンドを買えたんだね」
フェルトちゃん3号「そうだけど~サンド担当はアタシよ?なんで招きちゃん達が出てくるのよ~?」
ごとこ「フェルトちゃん、出番が多いんだもの!」
づるづる2号「まぁま、仲良く行こうよ~」
ははは♪そだねーまぁみんな仲良くいこうや。

今回のサービスサンドはレタス・チーズ・ハムカツ・ポテサラです。
コレ、自分で作るのは大変よね!
にとって、ここのサンドイッチは御馳走です♪
耳が付いたままなのも、食糧をキチンと頂く感じがしてお気に入りです。


「あ・宅配便さんが来たわよ~」 「え?インスタントコーヒー?」
「カフェインレスのまとめ買いね」 「スーパーより安かったんだよね~」
そうなのー。
ガンの再発防止には睡眠時間をちゃんと取るのも大事らしいんだけれど、コーヒー飲みすぎちゃうと眠れなくなるし~でも飲みたいし~で・ね。
では早速・・・ぐびっ。

やー今のカフェインレスはかなり美味しくなったのね!
これなら安心してたくさん飲める♪企業努力、すばらしー。

え?アンタも健康管理、努力しなさい、って?
は~い
お酒は冷蔵庫にしまったし、明日はいよいよスポクラのダンスクラスに復活しまーす!

本日のお代は 病院が5,240円、お薬が350円でした。

あーどうか!今回もまた無事でありますように~!
18:45  |  再発・子宮体がん日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(6)

2018.01.04 (Thu)

股関節手術後111日目 初歯医者さん

さて。
わしの職場は「土日以外の祝日は出勤」なんですが、そのかわり年末年始・GW・お盆休みは連休なので、日曜日までお休みなんです~♪
まぁ計算するとカレンダー通りのお休みと同じなんですけどね。

TV見て、お裁縫したりお料理したり、ゴロゴロゆったり過ごしていますが、この隙に歯医者さんへ定期検診に行って来ました。

昨年、手術前は診察台に座るのも「あたたた
」だったのですが、今日は「ヒョイ♪」と座れました。
まだ走れませんが、こんな動作もラクに出来るのはなかなか快適ですねぇ♪
ホント、手術をして頂いて良かったです
あとは~子宮体がんがこのまま治まってくれますように~です

フェルトちゃん3号「で、またお酒、買って来たの? 飲み過ぎないでよ~」
うん、大丈夫!勿体無いから一気飲みしないよ~(笑)。

      「本州一」無濾過 純米酒  広島県  税込1,242円

近所の商店街の小路に酒屋さんの旗を見つけたので入ってみたら、店の壁びっちりに日本酒が~♪
今までこのお店、気が付かなかったです。平日日中のみの営業なのかな?
目当ての限定のお酒はもうなかったのですが「それならこれが良いかな~?」とおススメされたのを買ってみました。

ふむふむ。フルーティー系の香りですが、口に含むと日本酒!という香りに変化。
香りもアルコール感もしっかりありますが、主張は強くないですね。
これはお料理にも晩酌にも合いますね~なかなか良いセレクトですな、店長
。(偉そう~
)。

さて!夕ご飯前に筋トレでもやろうかね~
土曜日はダンスクラスに復活するぞ~!
16:35  |  人工股関節への道  |  トラックバック(0)  |  コメント(8)

2018.01.02 (Tue)

檄!清浄歓喜団~♪

お正月と言う事で、お寿司なんぞ買ってみました。あ・お酒とビールも(笑)。

フェルトちゃん3号「そうね、これくらいの量なら食べても良いんじゃない?」
うん。ファミリー用を買うのを堪えたのよ(笑)まぁおつまみは食べるけど。
右の猫の醤油皿、可愛いでしょ?お迎えポーズなんよ~るりちゃん有難う~!

「珍らしく貞ちゃん、お料理したのね」
そだよー♪。あ・奈良漬は春鹿さんのだけどね。
右から「油揚げと白菜のたいたん」「大根おろしと胡瓜の奈良漬」「大根と人参の紅白なます」「黒豆煮」だよ~!
お料理は数種類、お猪口に少しづつだと満足感があり、食べすぎ防止に良いね。
うむ、今年はきちんとお料理もしなきゃね。

「で、遂に憧れのお菓子をデザートに頂くのね?」

うふふふ♪そうなのー!昨年末にみきたろう様から頂いた「清浄歓喜団」だよー!

これは遣唐師が伝えたお菓子で、むか~しテレビでお坊様が「日本最古のお菓子です」と、うやうやしく仏様にお供えしているのを見てからずっと気になっていたのよ。
「珍しい味」「ダメ」「美味しい」と、食べた方の感想は様々ですが一番多いのが「口が寺」。そ・・・それは・・・・ス・テ・キ~!!!

「高級そうな箱ね」そうだよ~高級なんだよ~わくわくわく♪
では、がぶっ。

おおおお~なんとご利益の有りそうなお味!!
外の皮はカリッとした、胡麻油風味のかりんとうのよう。
中の餡はニッキ?白檀?木瓜?胡桃?・・・お香だわね・・・
一瞬、「月餅の干した果物餡に似ている?」とも思いましたが、舌に広がるその味わい、それから発する香りはまさしく・・・・

「口の中がお寺ー!!!」






♪走れ 高速の 清浄歓喜団
 食べれ 衝撃の 清浄歓喜団~♪ (「サクラ大戦」の主題歌で

有難さ満点のお味でございます!錫杖の音が聞こえたような気がする―。
スパイス系やお香がお好きな方は、有難く美味しく頂けると思います。
はい、寺
は好きなお味&香りでございますとも!
あ~良いモノを味わう事が出来ました。みきたろう様、ありがとおお!

流石古都、歴史ある食べモノが満載ですね。
あ!わし「醍醐」を食べた事がないっ!
ふふふ・・・今度はこれを食べにいかなければ~!!

18:55  |  づるづる日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(20)

2018.01.01 (Mon)

新年明けましておめでとうございます

      どど~ん!!

   新年明けましておめでとうございます。
      今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
え?怪しい画像って(笑)?
そんな事無いよ~「皆様に仏様のご加護がありますように・幸運がおとずれますように、招き達がまねいているの図」なのよ~


・・・今年の目標・・・
・有休は出来るだけ、遊ぶ為に取る!(笑)
・週末以外は24時前に寝る!
・飲み過ぎ食べすぎ便秘をしない!
あとね~・・うふふふ♪これはちゃんと目途がついてからお知らせしますね。

人生の三大坂「上り坂」「下り坂」そして「ま坂(まさか!)」。
ふっ・・・なんだそらー?!どんときゃがれぃ、砂ガレイは美味いぞおおお~!
わしらは出来る事を出来るだけやるだけさあ~♪


フェルトちゃん3号「で?折角作った黒豆と紅白なます、盛り付けないの?」
あははは~なんか味見してたらお腹いっぱいになっちゃった~
「・・・お酒の小ビンも3本空いているわねー(棒読み)」
や・でも2日間かけて少しづつだから飲み過ぎじゃないよ~
てへ♪

黒豆を煮たのも紅白なますも実は初めての挑戦だったのですが、なかなか美味しくできました。ありがとうクックパッドさん

さて!
ゆるゆる、時にテキパキ、そこそこ頑張って、こそこそ手を抜いて(笑)楽しく生きて行こうね♪
今年もどうぞ宜しくお願い致します
12:18  |  づるづる日記  |  トラックバック(0)  |  コメント(18)
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